a-mar 2017/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

a-mar 高雄
ID 220728

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10.1 km | 01:12:56 | 07:12/km

日期: 2017-10-29 09:03 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(48)

Pace: 07'48" / 06'40" / 06'56" / 07'00" / 07'01" / 07'23" / 07'20" / 06'40" / 07'41" / 07'27" / 09'20" /

10月累積里程 : 174.48 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	06'40"	00:14'28"
3	06'56"	00:21'24"
4	07'00"	00:28'24"
5	07'01"	00:35'25"
6	07'23"	00:42'48"
7	07'20"	00:50'08"
8	06'40"	00:56'48"
9	07'41"	01:04'29"
10	07'27"	01:11'56"
10.1	09'19"	01:12'56"

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