5.1 km | 00:35:02 | 06:54/km日期: 2017-11-02 14:41 - 平均心率: 158 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 5492 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'25" / 06'42" / 07'06" / 07'22" / 07'29" / 27'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" | 1007 / 1007 | 167 / 101 |
| 2 | | 06'25" (+00'31") | 1010 / 2017 | 168 / 92 |
| 3 | | 07'07" (+01'13") | 1000 / 3017 | 152 / 91 |
| 4 | | 07'22" (+01'28") | 1005 / 4023 | 149 / 90 |
| 5 | | 07'28" (+01'34") | 1003 / 5026 | 150 / 89 |
| 6 | | 07'01" (+01'07") | 71 / 5097 | 152 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 151.88 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 06'42" | 00:11'07" |
| 3 | 07'06" | 00:18'13" |
| 4 | 07'22" | 00:25'35" |
| 5 | 07'29" | 00:33'04" |
| 5.1 | 27'39" | 00:35'02" |
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