TOM 2017/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

TOM 高雄
ID 185188

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10.0 km | 00:58:24 | 05:50/km

日期: 2017-08-20 08:58 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'01" / 05'55" / 05'40" / 05'52" / 05'52" / 05'40" / 05'48" / 05'52" / 06'00" / 1911'06" /

練跑

8月累積里程 : 40.63 km

adidas glide boost 累積 : 1505.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'55"	00:11'56"
3	05'40"	00:17'36"
4	05'52"	00:23'28"
5	05'52"	00:29'20"
6	05'40"	00:35'00"
7	05'48"	00:40'48"
8	05'52"	00:46'40"
9	06'00"	00:52'40"
10.0	05'42"	00:58'24"

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