< 上一篇 | 下一篇 > |
21.6 km | 02:08:19 | 05:56/km 日期: 2013-12-14 10:52 - 總爬升: 288 m - 地點: 義民廟-南園-新埔 - 天氣: 適合跑步 - 卡路里: 1456 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96% Pace: 05'13" / 05'12" / 05'33" / 05'38" / 05'21" / 05'47" / 06'20" / 08'15" / 06'41" / 09'26" / 05'22" / 05'09" / 05'44" / 05'31" / 05'37" / 05'33" / 06'37" / 06'36" / 05'36" / 06'03" / 05'54" / 05'32" / 一直想跑這條路線,後來文孝跑過後說路況還不錯,今天來去試試看。雖說一路緩上,但對沒有山路經驗的我來說還ˋ有點吃力,尤其過了北平國小500m之後,連續2Km的陡上(對我而言)簡直要命,雖然立志不當步兵,但也比步兵快不了多少。 12月累積里程 : 88.76 km MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 823.8 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
|