5.2 km | 00:28:32 | 05:28/km日期: 2017-10-30 16:56 - 平均心率: 127 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 4146 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'14" / 05'02" / 05'13" / 05'07" / 05'04" / 13'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'23") | 1008 / 1008 | 159 / 117 |
| 2 | | 04'58" | 1002 / 2010 | 150 / 133 |
| 3 | | 05'12" (+00'14") | 1007 / 3018 | 151 / 127 |
| 4 | | 05'05" (+00'07") | 1005 / 4023 | 153 / 128 |
| 5 | | 05'01" (+00'03") | 1004 / 5028 | 155 / 128 |
| 6 | | 13'02" (+08'04") | 209 / 5238 | 64 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 337.41 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'02" | 00:10'16" |
| 3 | 05'13" | 00:15'29" |
| 4 | 05'07" | 00:20'36" |
| 5 | 05'04" | 00:25'40" |
| 5.2 | 13'06" | 00:28'25" |
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