右小腿測試跑。

又休了2天後再度測試右小腿的狀況。
天氣漸涼，
保險起見換上長袖運動衣。
剛起跑只用6分半或更慢的均速，
緩跑並觀察右小腿是否已恢復。
一開始還是有點酸、有點緊繃。
但隨著距離拉遠，明顯好轉。
看來這週可以完全恢復。