Steven Fa 2017/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Fa 基隆
ID 256138

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5.0 km | 00:34:28 | 06:53/km

日期: 2017-11-08 14:58 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'31" / 07'05" / 06'26" / 07'14" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'30" (+00'08")

990 / 990

2

07'04"

(13'31")

07'01" (+00'39")

1004 / 1995

3

06'21"

(19'52")

06'22"

995 / 2991

4

07'19"

(27'11")

07'16" (+00'54")

1004 / 3996

5

07'17"

(34'28")

07'19" (+00'57")

995 / 4991

11月累積里程 : 89.19 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

Jordan Cheng, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'05"	00:13'36"
3	06'26"	00:20'02"
4	07'14"	00:27'16"
5.0	07'12"	00:34'28"

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