jean 2013/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

jean 彰化
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2.4 km | 00:16:53 | 07:11/km

日期: 2013-12-19 19:22 - 地點: 夜路 - 天氣: 大的冷風 - 卡路里: 102 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 66%

Pace: 07'33" / 07'12" / 06'05" /

12月累積里程 : 64.29 km

ERKE 12112414036-201 累積 : 319.3 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

Armstrong Lo, 洄瀾揪ㄞ走和其他 51 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'12"	00:14'45"
2.4	06'02"	00:16'53"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"