7.1 km | 00:46:22 | 06:30/km日期: 2017-11-07 17:31 - 平均心率: 161 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'29" / 06'10" / 06'06" / 06'21" / 06'46" / 06'40" / 06'56" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'26" (+01'20") | 120 / 7120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
89.43 km 
鱷魚母子 一代紅 累積 :
371.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'10" | 00:12'39" |
| 3 | 06'06" | 00:18'45" |
| 4 | 06'21" | 00:25'06" |
| 5 | 06'46" | 00:31'52" |
| 6 | 06'40" | 00:38'32" |
| 7 | 06'56" | 00:45'28" |
| 7.1 | 07'29" | 00:46'22" |
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