5.9 km | 00:41:21 | 06:57/km日期: 2017-11-08 20:38 - 平均心率: 161 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'09" / 06'26" / 06'35" / 06'33" / 06'25" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'44" (+03'35") | 946 / 5946 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 154.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'26" | 00:12'35" |
| 3 | 06'35" | 00:19'10" |
| 4 | 06'33" | 00:25'43" |
| 5 | 06'25" | 00:32'08" |
| 5.9 | 09'44" | 00:41'21" |
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