劉家男 2017/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉家男桃園
ID 55502

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8.3 km | 00:43:12 | 05:13/km

日期: 2017-11-14 15:41 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'56" / 05'40" / 05'16" / 04'56" / 05'12" / 05'20" / 05'00" / 04'32" / 05'05" /

11月累積里程 : 89.28 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1298.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

陳榮興, 鄭建成和其他 1 人說推

·

陳榮興晚安
跑步愉快！

2017-11-14 19:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'40"	00:11'36"
3	05'16"	00:16'52"
4	04'56"	00:21'48"
5	05'12"	00:27'00"
6	05'20"	00:32'20"
7	05'00"	00:37'20"
8	04'32"	00:41'52"
8.3	05'04"	00:43'12"

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