6.0 km | 00:33:36 | 05:35/km日期: 2013-12-20 15:27 - 地點: 長庚 - 天氣: 涼風...冷 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 60%
Pace: 05'44" / 05'44" / 05'32" / 05'36" / 05'28" / 05'28" / 05'07" /
昨晚到早上...飽受眩暈症困擾...
還好藥物有發揮作用......下午狀況好些~~
出門跑跑....順便測試我的GPS錶(它...這2天..不乖...會自動亂跳模式...我挺擔心它...在12/22那天罷工)...
還好...現在恢復了...
期待它(GPS錶)能一直乖乖的啦!!
12月累積里程 :
193.17 km ![](images/shoe.png)
BROOKS Pure flow 紫/銀 1201011B504 累積 :
434.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'44" | 00:05'44" |
2 | 05'44" | 00:11'28" |
3 | 05'32" | 00:17'00" |
4 | 05'36" | 00:22'36" |
5 | 05'28" | 00:28'04" |
6 | 05'28" | 00:33'32" |
6.0 | 04'51" | 00:33'36" |