劉家男 2017/11/15 訓練日誌

劉家男桃園
ID 55502

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劉家男

10.0 km | 01:09:28 | 06:55/km

日期: 2017-11-15 14:46 - 卡路里: 686 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'52" / 05'28" / 06'48" / 05'32" / 04'56" / 06'08" / 04'56" / 05'36" / 13'36" / 10'24" / 05'52" /

11月累積里程 : 89.28 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1298.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 陳榮興和其他 4 人說推

留言

陳榮興晚安
跑步愉快！

2017-11-15 18:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'28"	00:11'20"
3	06'48"	00:18'08"
4	05'32"	00:23'40"
5	04'56"	00:28'36"
6	06'08"	00:34'44"
7	04'56"	00:39'40"
8	05'36"	00:45'16"
9	13'36"	00:58'52"
10	10'24"	01:09'16"
10.0	05'50"	01:09'28"

朋友動態

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10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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