5.1 km | 00:30:07 | 05:54/km日期: 2017-11-16 21:03 - 平均心率: 149 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'47" / 05'21" / 06'31" / 06'23" / 06'39" / 10'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'13") | 908 / 1908 |
| 3 | | 06'01" (+01'00") | 1000 / 2908 |
| 4 | | 06'16" (+01'15") | 1000 / 3908 |
| 5 | | 06'39" (+01'38") | 1000 / 4908 |
| 6 | | 06'57" (+01'56") | 197 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 165.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'21" | 00:11'08" |
| 3 | 06'31" | 00:17'39" |
| 4 | 06'23" | 00:24'02" |
| 5 | 06'39" | 00:30'41" |
| 5.1 | 10'01" | 00:31'45" |
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