4.0 km | 00:24:09 | 06:00/km日期: 2017-11-15 17:15 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 4154 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'07" / 05'45" / 05'40" / 06'23" / 09'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'07" (+00'29") | 1008 / 1008 | 170 / 95 |
2 | | 05'39" (+00'01") | 1006 / 2014 | 173 / 101 |
3 | | 05'38" | 1003 / 3018 | 172 / 102 |
4 | | 06'25" (+00'47") | 1001 / 4020 | 172 / 90 |
5 | | 06'40" (+01'02") | 25 / 4045 | 168 / 89 |
11月累積里程 : 160.63 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'07" | 00:06'07" |
2 | 05'45" | 00:11'52" |
3 | 05'40" | 00:17'32" |
4 | 06'23" | 00:23'55" |
4.0 | 09'19" | 00:24'09" |