Matt 2018/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Matt 苗栗
ID 289214

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6.0 km | 00:39:45 | 06:34/km

日期: 2018-03-12 20:30 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'44" / 06'10" / 05'47" / 06'29" / 06'28" / 07'02" / 13'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 19.72 km

ASICS TARTHERZEAL 累積 : 2233.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

江鼎國, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'10"	00:11'54"
3	05'47"	00:17'41"
4	06'29"	00:24'10"
5	06'28"	00:30'38"
6	07'02"	00:37'40"
6.0	14'40"	00:38'12"

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朋友動態

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