小甜心 2017/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

小甜心新竹
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2.4 km | 00:30:48 | 12:53/km

日期: 2017-11-21 12:31 - 卡路里: 110 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 13'44" / 12'43" / 11'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'31"

(13'31")

13'39" (+01'01")

989 / 989

2

12'45"

(26'16")

12'38"

1009 / 1998

3

04'32"

(30'48")

09'15"

489 / 2488

11月累積里程 : 205.22 km

skechers go run ride4 累積 : 529.0 km

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鍾勝棋, 史巴克和其他 32 人說推

·

觀看另 5 則留言

Abel 散步愉快。。

2017-11-21 17:27 ·

1 個人推

Ming Yeh 餐後散步愉快。

2017-11-21 19:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'44"	00:13'44"
2	12'43"	00:26'27"
2.4	11'09"	00:30'48"

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