6.0 km | 00:41:09 | 06:50/km日期: 2017-11-21 20:50 - 平均心率: 166 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'06" / 06'22" / 06'27" / 06'28" / 06'51" / 08'50" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'48" (+02'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'26" (+03'21") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 110.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'22" | 00:12'28" |
| 3 | 06'27" | 00:18'55" |
| 4 | 06'28" | 00:25'23" |
| 5 | 06'51" | 00:32'14" |
| 6 | 08'50" | 00:41'04" |
| 6.0 | 09'07" | 00:41'11" |
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