林文亭 2017/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

林文亭台北市
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6.3 km | 00:45:01 | 07:08/km

日期: 2017-11-21 20:03 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'46" / 06'39" / 07'14" / 07'18" / 06'37" / 07'30" / 09'34" /

基本訓練

11月累積里程 : 111.86 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

何惠菁-RUN希望, 柏勝-RUN希望和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'39"	00:13'25"
3	07'14"	00:20'39"
4	07'18"	00:27'57"
5	06'37"	00:34'34"
6	07'30"	00:42'04"
6.3	09'36"	00:45'02"

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