10.3 km | 00:51:01 | 04:57/km日期: 2017-11-22 18:36 - 平均心率: 165 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'57" / 04'43" / 04'48" / 05'08" / 04'56" / 04'55" / 04'59" / 05'08" / 04'58" / 05'06" / 04'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
242.67 km 
New Balance MHANZTW1 累積 :
1660.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'43" | 00:09'40" |
| 3 | 04'48" | 00:14'28" |
| 4 | 05'08" | 00:19'36" |
| 5 | 04'56" | 00:24'32" |
| 6 | 04'55" | 00:29'27" |
| 7 | 04'59" | 00:34'26" |
| 8 | 05'08" | 00:39'34" |
| 9 | 04'58" | 00:44'32" |
| 10 | 05'06" | 00:49'38" |
| 10.3 | 04'31" | 00:51'01" |
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