劉家男 2017/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

劉家男桃園
ID 55502

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12.3 km | 00:59:44 | 04:50/km

日期: 2017-11-24 17:59 - 卡路里: 843 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'16" / 05'48" / 05'56" / 04'20" / 04'24" / 04'36" / 04'36" / 04'40" / 04'36" / 04'36" / 04'36" / 04'48" / 04'45" /

11月累積里程 : 89.28 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1298.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 陳榮興和其他 1 人說推

·

陳榮興晚安
跑步愉快！

2017-11-24 21:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'48"	00:11'04"
3	05'56"	00:17'00"
4	04'20"	00:21'20"
5	04'24"	00:25'44"
6	04'36"	00:30'20"
7	04'36"	00:34'56"
8	04'40"	00:39'36"
9	04'36"	00:44'12"
10	04'36"	00:48'48"
11	04'36"	00:53'24"
12	04'48"	00:58'12"
12.3	04'45"	00:59'44"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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