10.5 km | 00:57:27 | 05:28/km日期: 2017-11-24 18:22 - 平均心率: 22 - 卡路里: 902 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'33" / 05'19" / 05'17" / 05'35" / 05'39" / 05'29" / 05'23" / 05'38" / 05'31" / 05'17" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'19") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 05'19" (+00'07") | 1008 / 2013 |
| 3 | | 05'17" (+00'05") | 1003 / 3016 |
| 4 | | 05'35" (+00'23") | 1010 / 4026 |
| 5 | | 05'37" (+00'25") | 1003 / 5030 |
| 6 | | 05'30" (+00'18") | 1008 / 6039 |
| 7 | | 05'22" (+00'10") | 1011 / 7050 |
| 8 | | 05'38" (+00'26") | 998 / 8048 |
| 9 | | 05'32" (+00'20") | 1012 / 9061 |
| 10 | | 05'12" | 1006 / 10068 |
| 11 | | 04'46" | 516 / 10584 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
202.40 km 
ASICS GEL-CUMULUS 15 累積 :
2840.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'19" | 00:10'52" |
| 3 | 05'17" | 00:16'09" |
| 4 | 05'35" | 00:21'44" |
| 5 | 05'39" | 00:27'23" |
| 6 | 05'29" | 00:32'52" |
| 7 | 05'23" | 00:38'15" |
| 8 | 05'38" | 00:43'53" |
| 9 | 05'31" | 00:49'24" |
| 10 | 05'17" | 00:54'41" |
| 10.5 | 05'26" | 00:57'27" |
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