15.1 km | 01:35:32 | 06:20/km日期: 2017-11-20 15:54 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 157 - 卡路里: 813 Cal - 總步數: 14849 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 11'30" / 06'47" / 06'19" / 05'54" / 05'32" / 05'15" / 05'12" / 05'16" / 08'29" / 05'47" / 05'41" / 05'46" / 05'42" / 05'40" / 05'48" / 13'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'28" (+06'18") | 1007 / 1007 | 114 / 75 |
| 2 | | 06'45" (+01'35") | 1004 / 2011 | 167 / 88 |
| 3 | | 06'16" (+01'06") | 1003 / 3015 | 167 / 94 |
| 4 | | 05'55" (+00'45") | 1007 / 4023 | 166 / 101 |
| 5 | | 05'28" (+00'18") | 1007 / 5031 | 168 / 108 |
| 6 | | 05'13" (+00'03") | 1005 / 6036 | 167 / 114 |
| 7 | | 05'10" | 1004 / 7041 | 165 / 116 |
| 8 | | 05'14" (+00'04") | 1004 / 8045 | 160 / 118 |
| 9 | | 08'33" (+03'23") | 1003 / 9049 | 109 / 107 |
| 10 | | 05'45" (+00'35") | 1004 / 10053 | 168 / 102 |
| 11 | | 05'43" (+00'33") | 1001 / 11054 | 168 / 103 |
| 12 | | 05'44" (+00'34") | 1004 / 12059 | 167 / 103 |
| 13 | | 05'39" (+00'29") | 1002 / 13061 | 169 / 104 |
| 14 | | 05'39" (+00'29") | 1009 / 14071 | 169 / 104 |
| 15 | | 05'50" (+00'40") | 1006 / 15077 | 165 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
457.52 km 
BROOKS 1101561D048 累積 :
2082.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'30" | 00:11'30" |
| 2 | 06'47" | 00:18'17" |
| 3 | 06'19" | 00:24'36" |
| 4 | 05'54" | 00:30'30" |
| 5 | 05'32" | 00:36'02" |
| 6 | 05'15" | 00:41'17" |
| 7 | 05'12" | 00:46'29" |
| 8 | 05'16" | 00:51'45" |
| 9 | 08'29" | 01:00'14" |
| 10 | 05'47" | 01:06'01" |
| 11 | 05'41" | 01:11'42" |
| 12 | 05'46" | 01:17'28" |
| 13 | 05'42" | 01:23'10" |
| 14 | 05'40" | 01:28'50" |
| 15 | 05'48" | 01:34'38" |
| 15.1 | 13'06" | 01:35'32" |
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