8.3 km | 00:56:45 | 06:50/km日期: 2017-11-27 18:25 - 平均心率: 146 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 14'31" / 05'48" / 05'43" / 05'34" / 06'00" / 06'07" / 05'56" / 05'29" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'29" (+09'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" | 298 / 8298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'31" | 00:14'31" |
| 2 | 05'48" | 00:20'19" |
| 3 | 05'43" | 00:26'02" |
| 4 | 05'34" | 00:31'36" |
| 5 | 06'00" | 00:37'36" |
| 6 | 06'07" | 00:43'43" |
| 7 | 05'56" | 00:49'39" |
| 8 | 05'29" | 00:55'08" |
| 8.3 | 05'28" | 00:56'46" |
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