6.6 km | 00:49:29 | 07:33/km日期: 2017-11-29 19:40 - 平均心率: 142 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 07'12" / 08'29" / 07'50" / 08'04" / 07'27" / 07'11" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+01'08") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'33" (+00'37") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'47" (+00'51") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'56" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'26" | 113 / 6550 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 269.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 08'29" | 00:15'41" |
| 3 | 07'50" | 00:23'31" |
| 4 | 08'04" | 00:31'35" |
| 5 | 07'27" | 00:39'02" |
| 6 | 07'11" | 00:46'13" |
| 6.6 | 05'55" | 00:49'29" |
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