11.1 km | 01:09:59 | 06:17/km日期: 2017-12-01 17:21 - 平均心率: 165 - 卡路里: 788 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'08" / 06'00" / 06'10" / 06'14" / 06'11" / 06'25" / 06'27" / 06'23" / 06'42" / 06'55" / 05'39" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'09" (+00'07") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'14" (+00'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'19" (+00'17") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'25" (+00'23") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'56" (+00'54") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'52" | 1469 / 11125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 76.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'00" | 00:12'08" |
| 3 | 06'10" | 00:18'18" |
| 4 | 06'14" | 00:24'32" |
| 5 | 06'11" | 00:30'43" |
| 6 | 06'25" | 00:37'08" |
| 7 | 06'27" | 00:43'35" |
| 8 | 06'23" | 00:49'58" |
| 9 | 06'42" | 00:56'40" |
| 10 | 06'55" | 01:03'35" |
| 11 | 05'39" | 01:09'14" |
| 11.1 | 06'05" | 01:10'00" |
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