MC Jhuang 2013/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

MC Jhuang 新北市
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5.0 km | 00:25:50 | 05:09/km

日期: 2013-12-24 20:22 - 地點: 愛河之心到建國橋 - 天氣: 涼 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 05'55" / 05'35" / 05'44" / 04'12" / 04'22" / 02'33" /

Ptt路跑團團練&平安夜交換禮物

12月累積里程 : 251.16 km

addidas climacool 累積 : 595.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Justin Chu, Oliver 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'35"	00:11'30"
3	05'44"	00:17'14"
4	04'12"	00:21'26"
5	04'22"	00:25'48"
5.0	02'24"	00:25'50"

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