鍚鍚yangyang 2017/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

鍚鍚yangyang 高雄
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6.5 km | 00:29:02 | 04:26/km

日期: 2017-11-28 17:51 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 195

Pace: 04'49" / 04'20" / 04'22" / 04'26" / 04'23" / 04'29" / 04'10" /

適量...........保持與傷勢和睦相處

11月累積里程 : 170.36 km

MIZUNO J1GE162813 累積 : 4370.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

🌿淑琴🌿, 堅強和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	04'20"	00:09'09"
3	04'22"	00:13'31"
4	04'26"	00:17'57"
5	04'23"	00:22'20"
6	04'29"	00:26'49"
6.5	04'10"	00:29'02"

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成績 : 01:07:05

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