5.0 km | 00:34:31 | 06:52/km日期: 2017-12-02 06:00 - 平均心率: 129 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 6648 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'28" / 06'41" / 06'44" / 06'49" / 06'42" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+00'49") | 1005 / 1005 | 191 / 70 |
| 2 | | 06'40" (+00'03") | 1000 / 2006 | 193 / 77 |
| 3 | | 06'44" (+00'07") | 1007 / 3014 | 192 / 76 |
| 4 | | 06'45" (+00'08") | 1008 / 4023 | 193 / 76 |
| 5 | | 06'37" | 1000 / 5024 | 192 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
157.31 km 
美津濃 皇速 累積 :
587.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'41" | 00:14'09" |
| 3 | 06'44" | 00:20'53" |
| 4 | 06'49" | 00:27'42" |
| 5 | 06'42" | 00:34'24" |
| 5.0 | 06'20" | 00:34'31" |
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