5.1 km | 00:26:19 | 05:09/km日期: 2017-12-02 20:57 - 平均心率: 159 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 4456 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'22" / 05'17" / 05'12" / 05'02" / 04'53" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'31") | 1004 / 1004 | 165 / 112 |
| 2 | | 05'16" (+00'26") | 1001 / 2006 | 168 / 112 |
| 3 | | 05'12" (+00'22") | 1008 / 3014 | 169 / 113 |
| 4 | | 04'58" (+00'08") | 1009 / 4024 | 171 / 117 |
| 5 | | 04'50" | 1000 / 5024 | 172 / 119 |
| 6 | | 05'19" (+00'29") | 100 / 5124 | 165 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
184.71 km 
母子鱷魚 Y拖3代 累積 :
316.5 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'17" | 00:10'39" |
| 3 | 05'12" | 00:15'51" |
| 4 | 05'02" | 00:20'53" |
| 5 | 04'53" | 00:25'46" |
| 5.1 | 05'29" | 00:26'19" |
留言 
