陳思(thinkmoney) 2017/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳思(thinkmoney) 台中
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陳思(thinkmoney)

2.2 km | 00:12:05 | 05:29/km

日期: 2017-12-10 17:19 - 卡路里: 156 Cal - 總步數: 2061 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'13" / 05'40" / 05'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'15"

(05'15")

05'12"

1008 / 1008

171 / 111

2

05'37"

(10'52")

05'36" (+00'24")

1000 / 2009

171 / 104

3

01'15"

(12'07")

06'11" (+00'59")

201 / 2211

159 / 101

12月累積里程 : 111.17 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'40"	00:10'53"
2.2	05'56"	00:12'05"

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