6.2 km | 00:42:30 | 06:53/km日期: 2017-12-07 19:01 - 平均心率: 168 - 卡路里: 294 Cal - 總步數: 7643 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'41" / 06'49" / 06'46" / 06'38" / 06'36" / 06'41" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'37" (+01'05") | 1006 / 1006 | 171 / 76 |
| 2 | | 06'54" (+00'22") | 1002 / 2009 | 181 / 79 |
| 3 | | 06'40" (+00'08") | 1000 / 3010 | 181 / 82 |
| 4 | | 06'40" (+00'08") | 1005 / 4016 | 182 / 82 |
| 5 | | 06'32" | 1009 / 5025 | 182 / 83 |
| 6 | | 06'40" (+00'08") | 1001 / 6027 | 182 / 81 |
| 7 | | 06'56" (+00'24") | 170 / 6197 | 179 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 51.01 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'49" | 00:14'30" |
| 3 | 06'46" | 00:21'16" |
| 4 | 06'38" | 00:27'54" |
| 5 | 06'36" | 00:34'30" |
| 6 | 06'41" | 00:41'11" |
| 6.2 | 07'43" | 00:42'30" |
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