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 |  30.9 km | 02:39:26 | 05:09/km日期: 2017-12-10 16:24 - 總爬升: 273 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 1531 Cal - 平均步頻: 182 Pace: 04'41" / 05'01" / 04'49" / 05'06" / 05'05" / 05'00" / 05'26" / 04'55" / 04'52" / 05'14" / 05'04" / 04'42" / 05'07" / 05'04" / 04'58" / 04'54" / 05'12" / 04'47" / 05'03" / 05'07" / 04'55" / 05'21" / 05'02" / 05'11" / 05'20" / 05'23" / 05'16" / 05'51" / 05'31" / 05'54" / 06'00" / 配速練習體感還是不穩🤔🤔🤔🤔 12月累積里程 : 153.54 km Epson 上傳 | 7 years ago
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