吳俊賢 2013/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

吳俊賢屏東
ID 931

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9.2 km | 00:54:52 | 05:56/km

日期: 2013-12-21 16:09 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68%

Pace: 05'40" / 05'14" / 05'15" / 05'19" / 05'26" / 09'18" / 05'15" / 04'47" / 07'14" / 06'18" /

屏東

吳俊賢

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吳俊賢

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吳俊賢

·

從營區往外繞大馬路一圈回營區

12月累積里程 : 189.42 km

Saucony Grid Type A5 累積 : 1239.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

黃義峯, 陳銘和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'14"	00:10'54"
3	05'15"	00:16'09"
4	05'19"	00:21'28"
5	05'26"	00:26'54"
6	09'18"	00:36'12"
7	05'15"	00:41'27"
8	04'47"	00:46'14"
9	07'14"	00:53'28"
9.2	06'17"	00:54'52"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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