5.1 km | 00:59:50 | 11:46/km日期: 2017-12-07 19:34 - 平均心率: 112 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 6237 - 平均步頻: 104 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 12'04" / 10'42" / 12'44" / 09'12" / 13'15" / 23'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'09" (+02'55") | 1003 / 1003 | 96 / 84 |
| 2 | | 10'45" (+01'31") | 1000 / 2003 | 113 / 82 |
| 3 | | 12'47" (+03'33") | 1001 / 3005 | 100 / 77 |
| 4 | | 09'14" | 1002 / 4007 | 121 / 88 |
| 5 | | 13'38" (+04'24") | 1006 / 5014 | 95 / 76 |
| 6 | | 13'11" (+03'57") | 80 / 5095 | 102 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 150.19 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'04" | 00:12'04" |
| 2 | 10'42" | 00:22'46" |
| 3 | 12'44" | 00:35'30" |
| 4 | 09'12" | 00:44'42" |
| 5 | 13'15" | 00:57'57" |
| 5.1 | 23'16" | 00:59'50" |
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