David Chen 2013/12/28 訓練日誌

David Chen 桃園
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David Chen

10.1 km | 01:02:59 | 06:15/km

日期: 2013-12-28 07:11 - 總爬升: 194 m - 天氣: 晴 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 80%

Pace: 06'14" / 06'20" / 06'10" / 07'00" / 06'50" / 06'09" / 05'51" / 06'00" / 06'00" / 06'10" / 04'32" /

新上坡訓練路線小試身手~車多~

12月累積里程 : 153.46 km

Adidas Supernova Glide 4 累積 : 399.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

datou5522, 葉順德和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'20"	00:12'34"
3	06'10"	00:18'44"
4	07'00"	00:25'44"
5	06'50"	00:32'34"
6	06'09"	00:38'43"
7	05'51"	00:44'34"
8	06'00"	00:50'34"
9	06'00"	00:56'34"
10	06'10"	01:02'44"
10.1	04'32"	01:02'59"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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