ButterLion Hu 2017/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

ButterLion Hu 高雄
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8.1 km | 01:05:14 | 08:05/km

日期: 2017-12-14 18:31 - 地點: 大灣國中 - 天氣: 不冷 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'17" / 08'00" / 08'04" / 08'01" / 08'13" / 08'32" / 08'29" / 07'08" / 08'20" /

高雄

ButterLion Hu

·

基本訓練
6號甜甜圈🍩

今天是慢慢跑

12月累積里程 : 56.92 km

Mizuno 黑累積 : 89.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 大衛王和其他 43 人說推

·

觀看另 13 則留言

劉少冷跑快才會熱啊！

2017-12-20 21:15 ·

ButterLion Hu 夏天跑快，迎風，涼爽
冬天跑快，暖身，氣喘
哈哈⋯所以我跑不快 ^ ^

2017-12-20 21:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	08'00"	00:16'17"
3	08'04"	00:24'21"
4	08'01"	00:32'22"
5	08'13"	00:40'35"
6	08'32"	00:49'07"
7	08'29"	00:57'36"
8	07'08"	01:04'44"
8.1	08'32"	01:05'14"

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