2.3 km | 00:13:05 | 05:45/km日期: 2017-12-14 09:17 - 平均心率: 144 - 卡路里: 128 Cal - 總步數: 2360 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'48" / 05'27" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'22") | 1009 / 1009 | 179 / 95 |
| 2 | | 05'26" | 1005 / 2014 | 181 / 101 |
| 3 | | 06'24" (+00'58") | 272 / 2287 | 178 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 36.39 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'27" | 00:11'15" |
| 2.3 | 06'43" | 00:13'05" |
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