黃呈任 2017/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

黃呈任南投
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2.0 km | 00:15:12 | 07:24/km

日期: 2017-12-11 18:06 - 卡路里: 100 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 56% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 06'45" / 07'57" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'39"

1030 / 1030

2

08'05"

(14'57")

07'59" (+01'20")

1012 / 2042

3

00'15"

(15'12")

08'18" (+01'39")

30 / 2072

12月累積里程 : 264.72 km

HOKA ONE ONE CLIFTON 3 累積 : 525.3 km

Android - HTC HTC Desire 826 dual sim 上傳 | 7 years ago

洪瑞文, 張雅焄和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'57"	00:14'42"
2.0	10'00"	00:15'12"

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