8.1 km | 01:06:55 | 08:18/km日期: 2017-12-14 17:06 - 地點: 18^3 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 10674 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'43" / 07'49" / 07'48" / 08'39" / 08'02" / 09'25" / 08'14" / 08'30" / 14'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'42" | 1000 / 1000 | 164 / 78 |
| 2 | | 07'53" (+00'11") | 1001 / 2001 | 166 / 76 |
| 3 | | 07'45" (+00'03") | 1002 / 3004 | 165 / 77 |
| 4 | | 08'41" (+00'59") | 1004 / 4008 | 155 / 73 |
| 5 | | 07'59" (+00'17") | 1002 / 5011 | 165 / 75 |
| 6 | | 09'23" (+01'41") | 1006 / 6017 | 144 / 73 |
| 7 | | 08'11" (+00'29") | 1000 / 7017 | 166 / 73 |
| 8 | | 08'33" (+00'51") | 1008 / 8026 | 153 / 76 |
| 9 | | 09'11" (+01'29") | 52 / 8078 | 128 / 84 |
12月累積里程 : 209.21 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'49" | 00:15'32" |
| 3 | 07'48" | 00:23'20" |
| 4 | 08'39" | 00:31'59" |
| 5 | 08'02" | 00:40'01" |
| 6 | 09'25" | 00:49'26" |
| 7 | 08'14" | 00:57'40" |
| 8 | 08'30" | 01:06'10" |
| 8.1 | 14'15" | 01:06'55" |
展開計圈分析
留言 
