🐙章魚哥の店🐙 2017/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

🐙章魚哥の店🐙 彰化
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🐙章魚哥の店🐙

11.4 km | 01:17:09 | 06:47/km

日期: 2017-12-15 19:26 - 地點: 演藝廳～星光橋 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 703 Cal - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'51" / 06'47" / 07'01" / 06'48" / 06'45" / 07'22" / 06'59" / 06'54" / 06'37" / 06'42" / 05'55" / 06'20" /

彰化

🐙章魚哥の店🐙

·

涼爽的夜，悠閒的跑～

12月累積里程 : 151.55 km

✔️ 耐吉小藍累積 : 1520.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

李成國, 芳萍和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'47"	00:13'38"
3	07'01"	00:20'39"
4	06'48"	00:27'27"
5	06'45"	00:34'12"
6	07'22"	00:41'34"
7	06'59"	00:48'33"
8	06'54"	00:55'27"
9	06'37"	01:02'04"
10	06'42"	01:08'46"
11	05'55"	01:14'41"
11.4	06'21"	01:16'58"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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