Pg Ti 2017/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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3.5 km | 00:18:37 | 05:20/km

日期: 2017-12-18 17:24 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'25" / 05'33" / 05'11" / 05'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'19"

(05'19")

05'22" (+00'14")

990 / 990

2

05'39"

(10'58")

05'34" (+00'26")

1012 / 2003

3

05'06"

(16'04")

05'08"

991 / 2994

4

02'33"

(18'37")

05'12" (+00'04")

489 / 3484

12月累積里程 : 114.82 km

Saucony Peregrine 6 灰累積 : 2105.8 km

Android - InFocus InFocus M530 上傳 | 7 years ago

許宜蓁, 張同心和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'33"	00:10'58"
3	05'11"	00:16'09"
3.5	05'02"	00:18'37"

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