6.2 km | 00:35:22 | 05:40/km日期: 2017-12-19 20:15 - 平均心率: 147 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'49" / 05'43" / 05'39" / 05'38" / 05'34" / 05'33" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'18") | 855 / 855 |
| 2 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 1855 |
| 3 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 2855 |
| 4 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 3855 |
| 5 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 4855 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 5855 |
| 7 | | 05'42" (+00'10") | 327 / 6182 |
| 8 | | 07'39" (+02'07") | 49 / 6232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
101.99 km 
skechers go run ride新夜鷹螢光緑 累積 :
619.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'43" | 00:11'32" |
| 3 | 05'39" | 00:17'11" |
| 4 | 05'38" | 00:22'49" |
| 5 | 05'34" | 00:28'23" |
| 6 | 05'33" | 00:33'56" |
| 6.2 | 06'10" | 00:35'22" |
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