Wilier AN 2018/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Wilier AN 台南
ID 329938

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4.5 km | 00:31:07 | 06:53/km

日期: 2018-01-03 18:18 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 07'08" / 06'49" / 07'01" / 06'44" / 06'34" /

基本訓練

1月累積里程 : 19.21 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'49"	00:13'57"
3	07'01"	00:20'58"
4	06'44"	00:27'42"
4.5	06'32"	00:31'07"

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朋友動態

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台中阿森上傳了新日誌

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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