BrYan Cheung 2017/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

BrYan Cheung 香港
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7.7 km | 00:43:44 | 05:42/km

日期: 2017-12-19 19:40 - 總爬升: 248 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 06'18" / 05'30" / 06'08" / 05'22" / 05'23" / 06'05" / 05'37" / 05'03" /

12月累積里程 : 205.56 km

MIZUNO INSPIRE 13 累積 : 970.6 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'30"	00:11'48"
3	06'08"	00:17'56"
4	05'22"	00:23'18"
5	05'23"	00:28'41"
6	06'05"	00:34'46"
7	05'37"	00:40'23"
7.7	05'02"	00:43'44"

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