張佑民 2017/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

張佑民新北市
ID 308922

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3.6 km | 00:27:10 | 07:31/km

日期: 2017-12-21 20:50 - 地點: 土城大潤發 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'36" / 07'50" / 07'10" / 07'29" /

基本訓練
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3代Y托初體驗

12月累積里程 : 93.17 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'50"	00:15'26"
3	07'10"	00:22'36"
3.6	07'29"	00:27'10"

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