David Chen 2013/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

David Chen 桃園
ID 82324

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5.0 km | 00:25:54 | 05:09/km

日期: 2013-12-31 07:20 - 地點: 宜蘭-晶英酒店到宜蘭大學 - 天氣: 陰 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 93%

Pace: 05'02" / 04'51" / 05'10" / 05'20" / 05'20" / 07'58" /

12月累積里程 : 153.46 km

ASICS GEL-NEO33 –T222N 累積 : 629.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, john 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'51"	00:09'53"
3	05'10"	00:15'03"
4	05'20"	00:20'23"
5	05'20"	00:25'43"
5.0	04'51"	00:25'54"

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