6.0 km | 00:41:11 | 06:51/km日期: 2017-12-24 06:35 - 地點: 正義社區 - 天氣: 霧 - 平均心率: 153 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 16°C - 濕度: 93% - PM2.5: 危險(97)
Pace: 07'13" / 06'35" / 06'24" / 07'00" / 06'41" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
108.87 km 
Mizuno 皇速3 累積 :
636.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'35" | 00:13'48" |
| 3 | 06'24" | 00:20'12" |
| 4 | 07'00" | 00:27'12" |
| 5 | 06'41" | 00:33'53" |
| 6.0 | 07'17" | 00:41'11" |
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