8.3 km | 00:46:14 | 05:34/km日期: 2017-12-26 20:42 - 平均心率: 181 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'06" / 04'51" / 04'58" / 05'13" / 05'19" / 13'31" / 05'25" / 07'51" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'49" (+03'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'27" (+03'07") | 297 / 8297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 106.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 04'51" | 00:10'57" |
| 3 | 04'58" | 00:15'55" |
| 4 | 05'13" | 00:21'08" |
| 5 | 05'19" | 00:26'27" |
| 6 | 13'31" | 00:39'58" |
| 7 | 05'25" | 00:45'23" |
| 8 | 07'51" | 00:53'14" |
| 8.3 | 07'26" | 00:55'27" |
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