6.2 km | 00:27:55 | 04:31/km日期: 2018-01-02 17:22 - 平均心率: 121 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'11" / 04'30" / 04'20" / 04'11" / 04'15" / 04'22" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" (+01'00") | 1007 / 1007 | 0 / 0 |
| 2 | | 04'29" (+00'20") | 1011 / 2018 | 0 / 0 |
| 3 | | 04'16" (+00'07") | 1003 / 3022 | 0 / 0 |
| 4 | | 04'09" | 1005 / 4027 | 0 / 0 |
| 5 | | 04'16" (+00'07") | 1006 / 5033 | 0 / 0 |
| 6 | | 04'30" (+00'21") | 1001 / 6035 | 0 / 0 |
| 7 | | 05'10" (+01'01") | 170 / 6206 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 68.15 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'30" | 00:09'41" |
| 3 | 04'20" | 00:14'01" |
| 4 | 04'11" | 00:18'12" |
| 5 | 04'15" | 00:22'27" |
| 6 | 04'22" | 00:26'49" |
| 6.2 | 06'26" | 00:27'55" |
展開計圈分析
留言 
